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proposé par le CDTA30

Stage jeunes

Le lundi 25 et mardi 26 Octobre, le club de Laudun a accueilli au sein de sa structure le stage jeune perfectionnemnt organisé par le CDTA30 et animé par Lionel Allasio, conseiller technique du comité départemental , et Ambre, en service civique et archère de l'arc club de Nimes. 
Zoé et Clément du club d'Alés ont participé à ce stage, en presence d'archers de Laudun et de Beaucaire , du président du club de Laudun et de Julien.

Au programme: 

Lundi Matin:
Évaluation  individuelle  technique 
En fonction  de l evaluation mise en place d un travail  individualisé pour remediation  technique  ou renforcer  les points forts. 
Lors des pauses ou celle du déjeuner : entretien  individuel  pour analyse du vécu et objectif  de l archer.
Mise en place d un objectif  sur la periode  hivernale. 

Lundi Après-midi 
Poursuite du travail technique. 
Échange et apport théorique  sur le clicker et BB.

Mardi Matin 
Reprise  du travail technique 

Mardi Après-midi  
Mise en situation  comptée 
Échange,  apport théorique et pratique  sur la préparation  physique. 

Bilan 

A chaque session  de tir  il y a eu un  échauffement et des  étirements . Le travail  était  vraiment  individualisé :
Sur paille, sur cible
rythme different
tir avec caméra,
Miroir etc ......

Zoé et Clément étaient ravis de ces deux jours , legerement courbaturés, ils sont repartis avec des conseils sur la posture, de la  technique de tir, sur le rytme et sur le materiel. 

La prochaine date sera le 21 ou le 22 décembre 2021, en plus de deux rencontres de 2h proposées et programmées pour un suivi toutes les trois semaines. 

Photos associées : Stage jeunes


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